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良好习惯重养成 心理辅导促成长——lovebet爱博体育高53级组织开展居家学习期间心理健康主题教育讲座活动

[发布时间:2020年03月24日]


为帮助同学们以积极的心理状态应对疫情防控期间的学习与生活,引导同学们调整学习状态、养成良好习惯,3月23日下午,我校高53级组织开展了一场疫情防控期间的心理服务网络直播讲座,邀请稷下心理研究中心沈艳英老师与同学们进行交流,为学生健康成长保驾护航。

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讲座以“高中生心理课堂·激励与时间管理”为主题,内容涵盖疫情背景下的心理调适、习惯养成、时间规划等专题。讲座期间,沈老师通过“大脑保健操”拉近与同学们的距离,针对同学们居家学习时间安排不够条理、习惯被打破等现象,以生动的实例具体指导了同学们如何克服麻痹慵懒,养成良好习惯的做法。

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同学们就作息时间、学习状态、情绪调节等与专家进行了互动。通过交流,大家对自身的时间规划发展有了更加清晰的定位,对习惯养成有了较为明确的方向。

战疫情,心相伴,师生齐努力,停课不停教。学校高度重视疫情防控期间广大同学的心理健康工作,年级多次组织班主任、任课教师利用钉钉、微信、QQ以及电话等方式进行“云家访”活动,倾听同学们的故事,引导同学们进行状态调节,与同学们共同成长,为线上教育教学提供了保障。


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